Sound bath alebo teda po slovensky kúpanie vo zvuku je veľmi zaujímavá a účinná metóda na uvoľnenie tela i mysle, zbavenie sa stresu, negativity a načerpanie novej sily.
Individuálne ale aj skupinové terapie zvukom si môžete dohodnúť mailom na talkinganimalsouls@gmail.com
Od Januára 2026 budem ponúkať skupinové terapie pre max. 5 účastníkov 2x do týždňa.
Individuálna terapia krištáľovými misami alebo ladičkami
Skupinová terapia krištáľovými misami alebo krištáľové misy spolu s riadenou meditáciou (vizualizácie).
Ako to vlastne funguje?
Zvuk je forma vlnenia, ktoré prúdi cez hmotu. Väčšinou si myslíme, že prúdi len vzduchom, ale zvuk sa šíri aj vo vode a pevných látkach, napríklad cez oceľ. Zvuk je vibráciou hmoty, takže vo vákuu sa nešíri.
Faktom je, že všetko vo vesmíre je v stave konštantnej vibrácie a každá vibrácia produkuje určitú hladinu zvuku.
Takto vytvorený zvuk môže byť nepočuteľný pre ľudské ucho, ktoré vie zachytiť zvuky v priemere od 16 do 16 000 cyklov za sekundu (Hertzov).
Zvuky ktoré sú vyššie než je priemerný prah počuteľnosti sa nazývajú ultra vysoké frekvencie (UHF, ultra high frequencies) a tie nižšie než je priemerný prah počuteľnosti sa nazývajú extra nízke frekvencie (ELF, extra low frequencies). Ľudské ucho ich síce nezachytí, ale mnohé živočíchy, ktoré majú oveľa väčší rozsah sluchu áno. Tieto živočíchy používajú takéto frekvencie na pohyb, komunikáciu, orientáciu a podobne.
Väčšina tvorov vrátane človeka vníma zvuk nie len ušami, ale celým telom, vrátane kože, kostí a buniek.
Mnohé historické civilizácie, vrátane indiánskych šamanov, budhistických mníchov, austrálskych aborigénov, keltských druidov a podobne, považovali zvuk, hudobné nástroje a hlas za posvätné.
Predstavme si, že každý človek je zložený zo siete molekúl, ktoré vibrujú a rezonujú. Aj tie najmenšie vibrácie majú svoju frekvenciu a tým vydávajú zvuk, aj keď ho nepočujeme.
Všetko čo existuje, či už je to fyzické, emocionálne alebo duchovné, je výsledkom pohybu, alebo oscilácie energie medzi pozitívne a negatívne nabitým pólom.
Táto oscilácia sa nazýva vibrácia. Rýchlosť tejto vibrácie sa nazýva frekvencia. Frekvencia je počet oscilácií od jedného pólu k druhému a späť za jednu sekundu.
Keby sme mohli počuť frekvencie, z ktorých je zložené naše telo, každý z nás by bol ako orchester rôznych zvukov, rovnako individuálny ako odtlačky prstov.
Problémy, ktoré sa objavujú v našom systéme energií môžu viesť k chorobe, pokiaľ si ich nevšimneme a nezačneme ich riešiť skôr. Tu môže pomôcť pôsobenie zvuku a napraviť nerovnováhu v celom systéme.
Zvuk používaný pri terapii zvukom prechádza cez čakry (energetické centrá tela) a auru (energetický telesný obal) do fyzického tela (buniek, tkanív, orgánov, svalov, kostí). Tóny používané pri terapii môžu pomôcť napraviť, vyrovnať a vyvážiť rozladené vnútorné telesné zvuky.
Toto môže pomôcť uvoľniť emócie alebo staré zvyky, vyčistiť blokády v aure a pomôcť telu vrátiť sa ku svojej pôvodnej zdravej frekvencii, takže sa môže zregenerovať aj fyzické telo.
Pri takejto zvukovej terapii sa budete cítiť uvoľnene a plní energie. Môže to byť skvelý zážitok pre každého.
